Instructions
Préparation
- Préchauffage du four : Préchauffez le four à 160°C (th. 5-6).
- Cuisson du poulpe : Coupez le poulpe en morceaux et faites-le cuire dans de l’eau bouillante pendant 30 minutes. Égouttez et réservez.
- Préparation des légumes :
- Émincez l’oignon, l’ail, le céleri et la carotte.
- Pelez et coupez les pommes de terre en morceaux.
- Coupez les tomates en quartiers.
- Cuisson des légumes : Dans une cocotte en fonte, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon, l’ail, le céleri et la carotte. Faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés.
- Ajout du poulpe et des légumes : Ajoutez les morceaux de poulpe, les pommes de terre et les tomates dans la cocotte. Salez, poivrez et ajoutez la feuille de laurier.
- Déglacer et cuisson au four : Versez le vin blanc sec, mélangez bien, puis couvrez la cocotte et enfournez pour 1h30.
- Finition : Saupoudrez de persil haché avant de servir.
Temps de préparation et cuisson
- Temps de préparation : 20 minutes
- Temps de cuisson : 120 minutes
- Temps total : 140 minutes
Portions
- Pour 4 personnes
Conseils de préparation
- Nettoyage du poulpe : Avant la cuisson, assurez-vous de bien nettoyer le poulpe en retirant les yeux et le bec.
- Ajout d’épices : Pour une saveur supplémentaire, vous pouvez ajouter une pincée de piment d’Espelette ou des herbes de Provence.
- Service : Ce plat s’accompagne parfaitement d’un vin blanc sec bien frais.
Conclusion enrichissante
Le Poulpe à la Pignata est un plat méditerranéen riche en saveurs et en couleurs. Idéal pour un repas convivial, il allie la tendreté du poulpe à la douceur des légumes mijotés. Prenez le temps de savourer ce plat en famille ou entre amis, accompagné d’un bon vin blanc.
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